🌱 도입 – 천천히, 나를 회복하는 시간오늘도 함께한 열 번째 치유농업 프로그램은 몸을 안전하게 움직이고, 일상에서 보다 편안하게 활동할 수 있도록 돕는 시간으로 시작되었습니다.이 프로그램의 핵심은 ‘누군가 대신해 주는 것’이 아니라, 조금 느리고 힘들더라도 스스로 해보는 것입니다.그 과정 속에서 참여자분들의 신체 기능은 점점 회복되고, 자신감과 자존감 또한 자연스럽게 자라납니다.활동을 시작하기 전, 모두 함께 “건강정원사 몸풀기” 시간을 가졌습니다.천천히 어깨를 돌리고, 손목을 부드럽게 풀며 몸의 긴장을 해소합니다.“나는 나의 몸을 사랑합니다. 나는 오늘도 건강합니다.”라는 구호와 함께자신의 몸에 감사하는 마음을 가지며 하루의 에너지를 채워 넣습니다.이어서 지난주 활동을 떠올리며 OX 퀴즈를 진행했습..