겨울철 피부 건조 대처법

🌬 1. 실내 환경 관리가습기 사용: 실내 습도를 40~60%로 유지하세요.환기 자주하기: 하루 2~3회 잠깐씩 환기해 공기를 순환시켜요.난방기 과열 주의: 너무 높은 온도는 피부 수분을 더 빼앗습니다. 💧 2. 보습 습관세안 직후 3분 이내 보습제 바르기: 수분이 증발하기 전에 바르는 것이 핵심이에요.보습제는 유분+수분 밸런스형 선택: 세라마이드, 시어버터, 히알루론산, 글리세린 성분이 좋아요.입술, 손, 발 등 국소 부위도 챙기기: 립밤, 핸드크림, 풋크림을 수시로 발라주세요. 🛁 3. 세안 & 목욕 습관미지근한 물로 세안/샤워: 뜨거운 물은 유분막을 파괴합니다.세정제는 순한 약산성 제품 사용: 거품이 과도한 클렌저는 피하세요.목욕 후 바로 보습제 바르기: 물기 살짝 남은 상태에서 바로! 🥦 ..
카테고리 없음 2025. 11. 2. 15:58
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